冷/熱敷貼
痔瘡凝膠
眼部護(hù)理
口腔護(hù)理
醫(yī)用軟膏
陰道凝膠
疤痕凝膠
HPV凝膠
醫(yī)用面膜
磁療貼
潤(rùn)滑劑
面部護(hù)理
洗液噴劑
鼻腔護(hù)理
皮膚護(hù)理
傷口敷料失眠是什么原因引起的？女性失眠先睡心后睡眼
- 發(fā)布時(shí)間：2024-03-05
- 作者：廣州募森藥業(yè)有限公司
一到夜晚，不少人都會(huì)因?yàn)樗恢X(jué)而苦惱。據(jù)浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院黃建波醫(yī)師介紹，這種由各種心理、社會(huì)因素引起的非器質(zhì)性睡眠與覺(jué)醒障礙，在中醫(yī)上稱為“不寐”，也稱睡眠障礙，包括難以入睡、睡后易醒、睡眠不深、醒后疲乏、注意力減退、情緒低落等多種癥狀。
失眠使人們長(zhǎng)期處于亞健康狀態(tài)，是誘發(fā)和加重心腦血管病、糖尿病、高血脂、高血壓、腫瘤、老年性癡呆、性功能障礙、呼吸系統(tǒng)疾病等數(shù)十種常見(jiàn)、多發(fā)疾病的重要因素。但多數(shù)人會(huì)因?yàn)閾?dān)心藥物依賴上癮，不肯到醫(yī)院治療。
黃建波醫(yī)生認(rèn)為失眠是由全身臟腑功能紊亂、血?dú)怅庩?yáng)失調(diào)引起的，治療不僅要著眼于全身調(diào)節(jié)，還要用抗菌素、血管擴(kuò)張藥、激素、抗精神病藥等安靜安眠。所以他一般用疏肝、解郁、養(yǎng)陰、降火、去濕、補(bǔ)氣、養(yǎng)血、安神等綜合調(diào)理方法。
中青年女性失眠多不易入睡，入睡后容易醒來(lái)
25歲的汪先生，失眠已經(jīng)兩個(gè)月了，晚上怎么也睡不著，睡了一會(huì)兒就醒了，平時(shí)白天口干，沒(méi)有力氣，睡得不好，性格也急躁34歲的張先生也一樣，已經(jīng)三個(gè)月沒(méi)睡了，到現(xiàn)在為止連夜都睡不著，記憶力急劇減退，也有口干的癥狀。黃醫(yī)師以“解郁藥”越鞠丸配合“養(yǎng)血安神藥”，配合心理疏導(dǎo)，加上睡前音樂(lè)、食物療法等，不到一個(gè)月，汪小姐和張小姐都相繼好轉(zhuǎn)，恢復(fù)了良好睡眠。
53歲，已患失眠2年多的楊女士，有了高血壓病，晚上睡不著，白天時(shí)常頭脹，頭痛、眩暈。黃醫(yī)生認(rèn)為楊先生這種頑固性失眠癥狀是肝陽(yáng)偏亢，陽(yáng)不進(jìn)陰，所以用方藥煎劑配合棗仁、蟬脫等睡前服用調(diào)整治療，以當(dāng)歸、白芍、夏枯草、半夏、珍珠母、米仁等為主藥，調(diào)整陰陽(yáng)，引陽(yáng)進(jìn)陰，棗仁粉睡前30分鐘溫服。28天后，楊先生正常入睡，其他頭痛等癥狀也有所改善。
黃醫(yī)生說(shuō)，他喜歡用調(diào)和陰陽(yáng)、引陽(yáng)陰的藥和藥，如黃連和仙靈脾、百合和蘇葉、夏枯草和半夏、桔梗和牛膝等。在治療失眠的過(guò)程中，根據(jù)患者的體質(zhì)特征進(jìn)行多方面的烹飪，調(diào)整心經(jīng)、肝經(jīng)、調(diào)整五臟、啟陰和陽(yáng)、調(diào)整六腑，提高渾濁，綜合治療，取得較好、持久的效果，達(dá)到治本的目的。
先睡覺(jué)后睡覺(jué)睡覺(jué)的習(xí)慣很重要
黃先生在診療期間，一般要像心理醫(yī)生一樣詳細(xì)分析患者失眠的原因。他認(rèn)為對(duì)于失眠者來(lái)說(shuō)，釋放壓力很重要，壓力對(duì)人的臟腑產(chǎn)生很大影響。因此，他非常重視患者的心理適應(yīng)，每次都要告訴失眠患者養(yǎng)成積極樂(lè)觀的心情，學(xué)會(huì)自我減輕緊張、不安和不安，保持愉快的心情，他總是注意養(yǎng)成睡眠習(xí)慣，同時(shí)選擇音樂(lè)療法、食物睡眠、足療睡眠、運(yùn)動(dòng)睡眠等方法幫助睡眠。
黃醫(yī)生還教了睡前自我調(diào)節(jié)和放松的小把戲。上床仰臥，閉上眼睛，全身放松，雙手平放兩側(cè)，呼吸均勻，緩慢，想象呼吸清新的空氣，從百會(huì)穴慢慢流向雙腳，最后從涌泉穴流出體外。
睡眠好，輕松，身心健康，遠(yuǎn)離亞健康。黃醫(yī)生注意到失眠者先睡覺(jué)，然后睡覺(jué)。睡覺(jué)起床睡眠習(xí)慣很重要，頭部寒冷有利于睡眠的右側(cè)臥位，睡覺(jué)前散步，喝牛奶，想要風(fēng)景，聽(tīng)輕音樂(lè)有利于睡眠。
失眠是什么原因引起的？女性失眠先睡心后睡眼
少精子癥會(huì)影響生育嗎？少精癥的四個(gè)原因是必須防止的！
2024-01-23少精癥是常見(jiàn)的男科疾病，容易引起男性不育癥。精子在睪丸中形成，男性睪丸出現(xiàn)一些疾病時(shí)，容易影響精子的形成，最常見(jiàn)的睪丸疾病有睪丸炎、睪丸膿腫。精子在形成過(guò)程中也會(huì)受到體內(nèi)分泌激素的影響，當(dāng)體內(nèi)分泌異常時(shí)，也容易影響精子的形成，逐漸導(dǎo)致少精子。少精癥的出現(xiàn)會(huì)影響男性的生育能力，對(duì)患者的身體和心理有很大
珍珠粉蛋清祛痘
2024-01-15痘痘問(wèn)題困擾著不少年輕人。痘痘不僅影響容貌，還給人帶來(lái)不少心理壓力。為了解決這個(gè)問(wèn)題，很多人不惜花費(fèi)大量的時(shí)間和金錢尋找有效的祛痘方法。而在眾多祛痘方法中，珍珠粉蛋清被認(rèn)
睪丸炎是性傳播疾病嗎
2024-02-17性傳播疾病是指通過(guò)性行為傳播的疾病，其危害性非常大，而且容易傳播，在生活中我們必須清潔自己，盡量預(yù)防這種疾病的發(fā)生。男性發(fā)現(xiàn)睪丸炎時(shí)，千萬(wàn)不要疏忽。應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生，了解該病不屬于性傳播疾病，盡量避免疾病傳播。睪丸炎是性傳播疾病嗎？睪丸炎這種疾病有可能通過(guò)性行為傳染給女性病原菌，引起女性婦科疾病，但不
睪丸炎會(huì)使睪丸變硬嗎？
2024-02-15附睪炎的發(fā)生可給男性的身體健康造成很大的影響，尤其是當(dāng)睪丸炎沒(méi)有及時(shí)治療時(shí)，還可導(dǎo)致其它并發(fā)癥的發(fā)生，因此對(duì)于睪丸炎有可能出現(xiàn)的一些癥狀，患者一定要了解，以便能更重視它的治療工作。睪丸炎會(huì)使睪丸變硬嗎？會(huì)引起什么樣的癥狀呢讓我們看看。睪丸炎的發(fā)生會(huì)引起很多不適癥狀，患者會(huì)出現(xiàn)高熱、寒冷、睪丸疼痛的癥