乳房出現(xiàn)四種表現(xiàn)要小心 預(yù)防乳腺疾病注意飲食
- 發(fā)布時間:2024-01-07
- 作者:廣州市玖由美健康產(chǎn)業(yè)有限公司
乳腺病是一種常見病、多發(fā)病,是危害婦女身心健康的主要疾病,分為乳腺炎、乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺囊腫、乳腺癌五大類,其致病因素比較復(fù)雜,如治療不及時或治療不當(dāng),就可能發(fā)生病變,隨時導(dǎo)致生命危險。
乳腺病的四大癥狀
1、乳腺疼痛。劇烈疼痛伴觸疼常為乳腺的炎癥性表現(xiàn)。局部疼痛,見于乳腺的單純性增生和囊性增生。乳癌病人,為輕微疼痛,疼痛性質(zhì)為鈍痛、隱痛,局限于病變處針刺樣疼痛,有時呈間斷性。

2、乳腺腫塊。發(fā)現(xiàn)乳房腫塊要注意部位、大小以及腫塊的生長速度、邊界表面是否光滑,與周圍有無粘連固定,有無壓痛,腫塊的數(shù)目等。
3、乳頭溢液:溢液可為乳汁樣、漿液樣、水樣或血性溢液,且多為單側(cè)乳頭溢液。
4、乳腺腺體的局限性增厚(一般多命名為“增生”),對于長期存在而且與月經(jīng)周期變化無關(guān),范圍不斷增大的增生,尤其是絕經(jīng)后婦女,必須予以重視。

一般乳腺疾病都會有乳房包塊的癥狀,但是,并不是所有摸起來像包塊的感覺都意味著患的了乳腺疾病。有的女性尤其是年輕未婚女子,乳腺的腺體和結(jié)締組織有厚薄不均的現(xiàn)象,摸起來有疙疙瘩瘩或有顆粒狀的感覺,這可能是正常的,用不著憂心忡忡。如果是新長出的包塊就需特別注意,因?yàn)榍啻喊l(fā)育期后出現(xiàn)乳房腫塊,很可能是乳腺疾病所致。因此,學(xué)會乳房的自我檢查,早發(fā)現(xiàn)病情,及早治療是十分重要的。
預(yù)防乳腺疾病注意飲食
第一類食用菌類:
銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑,能增強(qiáng)人體免疫能力,增強(qiáng)身體的抵抗力,有較強(qiáng)的防癌作用。
?第二類魚類:
與主食合理搭配有利于身體健康。如番茄、胡蘿卜、菜花、南瓜、大蒜、元蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿卜和一些綠葉蔬菜等。
第三類蔬菜:
黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等,因?yàn)樗鼈兒胸S富的微量元素,有保護(hù)乳腺、抑制癌癥生長的作用。
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