女性子宮寒冷應(yīng)該怎么辦?宮寒引起的并發(fā)癥是什么?
- 發(fā)布時(shí)間:2024-02-07
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有十女九寒這個(gè)詞,女性的體質(zhì)本來就是陰涼的,很多女性都有手腳冰涼的癥狀,平時(shí)不運(yùn)動(dòng),長時(shí)間坐著,血?dú)庋h(huán)不好,怕冷,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),臉色變黃,最可怕的是宮寒,百病起于寒冷,宮寒在婦科疾病和不育癥中占一半以上,典型的癥狀主要是

1、發(fā)胖。宮寒者的另一個(gè)表現(xiàn)是全身發(fā)胖,伴有氣短、失眠多夢(mèng)、月經(jīng)少、不排卵等癥狀。子宮熱量不足,為了維持自己的生理功能,脂肪成為護(hù)宮使者,子宮越冷身體就越需要囤積脂肪,變胖。
2、月經(jīng)異常。月經(jīng)前小腹有膨脹感,出現(xiàn)白帶增多、腰酸或疼痛、兩乳膨脹等現(xiàn)象,少數(shù)有反胃、惡心反應(yīng)的月經(jīng)腹痛、小腹冷、月經(jīng)顏色黑有血塊,個(gè)別女性的痛經(jīng)無法忍受。
3、下腹寒冷有時(shí)作痛,經(jīng)期有時(shí)錯(cuò)后,色淡而量少,精神較差,平時(shí)腰酸腿軟,小便較多,月經(jīng)量少,性欲減退,舌質(zhì)淡苔白,脈沉。真陽不足腰酸,臉色暗黃,自覺下腹不暖,四肢不溫,主要腳冷而疲勞,嘴淡而無味,喜歡食物,月經(jīng)有點(diǎn)錯(cuò)誤后,有白帶,尿頻或失禁,舌質(zhì)淡,苔白膩滑,脈弱。
女性朋友的生活習(xí)慣在不知不覺中引起了女性體寒,體寒是百病之源。女性冬天的衣服很薄,違反了養(yǎng)生原則。女性的生殖系統(tǒng)最怕冷,冬天消耗陽光,下半身感冒直接導(dǎo)致女性子宮感冒。夏季也是宮寒出現(xiàn)頻率最高的季節(jié)。夏天天氣酷熱,很多女性喜歡呆在室內(nèi),穿著清涼,吹著空調(diào),不知不覺中子宮卻受著寒冷的“折磨”,導(dǎo)致宮寒的出現(xiàn),使子宮功能大大降低,容易出現(xiàn)手腳冰冷、渾身無力、食欲不振甚至月經(jīng)不調(diào)的癥狀?,F(xiàn)在越來越多的女性患有不育癥,夫婦到醫(yī)院進(jìn)行各種檢查,沒有發(fā)現(xiàn)正常的問題,最后只能尋求中醫(yī),中醫(yī)調(diào)整溫暖的子宮,補(bǔ)充虛假的健康,從根本上激活子宮和卵巢功能,使女性保持活力。
宮寒引起的并發(fā)癥
宮寒一般是指子宮寒冷,其對(duì)女性生育能力的影響,是因?yàn)椴焕谑芫阎?,容易流產(chǎn)等現(xiàn)象。
1、宮寒是手腳冰涼的根源
2、宮寒是不孕不育的原因
3、宮寒使女性性欲冷淡不協(xié)調(diào)
4、宮寒使女性夜尿頻繁,愛遺尿
5、宮寒女性腰膝酸軟色差
6、宮寒使女性月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)多
7、宮寒女性容易流產(chǎn)
8、宮寒是黃褐斑、黑眼圈反復(fù)發(fā)作的根源
9、宮寒使女性肥胖。
中醫(yī)診斷
1、望:經(jīng)血顏色暗,白帶顏色清淡,顏色暗,蒼白,舌頭暗,舌苔白,水滑。
2、聞:白帶有腥味。
3、問:痛經(jīng)、黃褐斑、性冷、月經(jīng)延期甚至閉經(jīng)、腰膝酸冷、四肢不溫。
4、觸摸:小腹溫度低。中醫(yī)解析學(xué)認(rèn)為宮寒與腎虛、脾氣虛、血虛、肝郁、痰濕、濕熱、血瘀等原因有關(guān)。西醫(yī)認(rèn)為這種癥狀與年齡因素、營養(yǎng)因素、精神因素、內(nèi)分泌因素(下丘腦、甲狀腺、腎上腺、胰腺)、發(fā)育因素、炎癥、腫瘤等有關(guān)。宮寒想懷孕,平素注意不要吃寒冷,注意季節(jié)的變化,保溫。
宮寒治療
1、快速行走可防止宮寒
宮寒的女性大多安靜沉著,運(yùn)動(dòng)過多容易疲勞。其實(shí)“動(dòng)則生陽”,寒性體質(zhì)者特別需要通過運(yùn)動(dòng)來改善體質(zhì)。走得快是最簡單的方法,走得特別好,走在卵石路上,可以刺激腳底的經(jīng)絡(luò)和穴位,改善血液循環(huán),使全身溫暖。
2、飲食烹飪
中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中,女性體質(zhì)陰郁,不要貪婪。即使在炎熱的夏季,女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物,從冰箱里取出的食物最好放置一段時(shí)間再吃,在吃冷食之前最好先吃一些熱食“墊底”。平時(shí)也應(yīng)該多吃一些補(bǔ)氣暖身的食物,如核桃、紅棗、芝麻、黑豆等五谷雜糧,也可做成五谷粉,方便沖泡,堅(jiān)持喝下來效果很明顯。
3、運(yùn)用中醫(yī)理療
疏通經(jīng)絡(luò),刺激穴位,補(bǔ)充氣血,促進(jìn)血液循環(huán),可以達(dá)到綜合調(diào)理體質(zhì)的效果。宮寒的女性建議多做艾灸,艾灸可以溫補(bǔ)陽氣,對(duì)于體寒陽氣不足的人效果較好。
宮寒的人還應(yīng)該注意,夏天要避免吹空調(diào),不能穿露腳趾的涼鞋,要多曬太陽,不吃涼的東西,早飯一定要吃熱乎的,晚上睡覺前可以用熱水多泡泡腳。
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