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  哪種運(yùn)動(dòng)比較健康？ 四種輕運(yùn)動(dòng)健康苗條如此簡(jiǎn)單

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  天氣炎熱時(shí)，很多人不想外出。但是，還是要保持運(yùn)動(dòng)。如果你害怕曬太陽(yáng)，你可以選擇在室內(nèi)或晚上運(yùn)動(dòng)。因此，必須有輕運(yùn)動(dòng)。所謂“輕運(yùn)動(dòng)”，就是體能消耗少、技術(shù)要求低，時(shí)間要求松的運(yùn)動(dòng)方式。游泳水的散熱能力比空氣高15倍，例如100千卡熱量在12℃的空氣中要用1小時(shí)才能發(fā)散，而在同樣溫度的水中只要4分鐘就足夠了。因此，
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  我們?cè)谥委熌虻姥讜r(shí)必須注意。尿道炎具有容易反復(fù)發(fā)作的特征，不能治療就會(huì)反復(fù)發(fā)作，患者必須盡快治療另外，患者的心理問題必須注意。治病最好做長(zhǎng)期準(zhǔn)備。治好之前，不要再發(fā)生尿道炎。治療尿道炎，首先要及時(shí)去醫(yī)院治療，不要耽誤治療的最佳時(shí)間。目前，男性朋友發(fā)現(xiàn)尿道炎在治療后繼續(xù)發(fā)生，主要是尿道炎在治療過程中不
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